<VSC>　open a folder or workspace live server...というエラーがでた時の対処法

VScodeの拡張機能「live server」を使用し、リロード不要でgoogle chromeを使用したかったが、
Open with live serverをクリックしたら以下のエラーがでた。

open a folder or workspace live server...

以下のサイトを参照し、フォルダの中にブラウザに出したかったファイルを入れて、
command + Oで作成したフォルダを開いて、ブラウザに表示したかったhtml上でOpen with live serverを選択。 Visual Studio Code の Live Server で「open a folder or workspace live server...」が出たときの対処法～画像付き解説～ - Qiita